Senza uova

Ricette leggere, naturali e gustose della Dott.ssa Valentina Ciardiello: ingredienti semplici, passaggi spiegati uno per uno e i benefici di ogni piatto. Cerca per ingrediente o filtra per esigenza.

Primo Orzotto d’orzo perlato con funghi porcini e prezzemolo Un primo piatto caldo e avvolgente a base di orzo perlato, funghi porcini secchi e un tocco di… 50 min 280 kcal Media

Zuppa Vellutata di cavolfiore e patata dolce Una vellutata cremosa e depurativa pronta in 20 minuti, senza panna. Il cavolfiore e la patata dolce si… 25 min 110 kcal Facile

Le 7 ricette della settimana, gratis

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